Le sport est défini par un ensemble d'exercices le plus souvent physique se pratiquant sous forme de jeux en plein air ou à l'extérieur et pouvant donner lieu à des compétitions et doit procurer du bien-être.
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Sport
Les bienfaits du sport
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Le sport contre problèmes et maladies
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Le stress
Faire du sport produit une substance dans le cerveau appelé endorphine qui a une action calmante, elle aide à lutter contre la déprime et améliore l'endurance face aux épreuves de la vie.
