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Massage Thaïlandais

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Le massage Thaïlandais, appelé aussi Nuad Bo'rarn, tire ses origines du Thaï yoga massage qui remonte à plus de 2500 ans. C' était un art thérapeutique qui trouve ses racines dans la médecine Ayurvédique indienne (cf:massage Ayurvédique). Il est aujourd'hui pratiqué dans les temples et hôpitaux Thaïlandais.

En pratique : Il s'effectue à même le sol sur un tapis et consiste à enchainer différentes positions de yoga en combinaison de massage traditionnels, d'acupressure, de travail sur les canaux énergétiques (sen) et de doux étirements.

Bienfaits : Le massage Thaïlandais permet d'équilibrer son énergie en prenant des postures de nature opposées à sa propre constitution.

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