Le massage Taoïste, selon la légende, fut créé pour l'Empereur Jaune Huáng Dì afin d'entretenir sa vigueur et sa longévité, pour qu'il puisse honorer ses nombreuses concubines. Huàng Di aurait régné de 2697 à 2598 av. J.-C., ce qui situerait l'apparition de cette pratique dans cette fourchette de dates. Cette technique est basée sur l'harmonisation des deux forces contraires que sont le yin et le yang.

En pratique : Le massage Taoïste se pratique en alternant des mouvements yin subtils et les mouvement yang un peu plus fermes et enveloppant. Une respiration profond accompagne le massage et se pratique en utilisant une huile de sésame appliquée sur le corps. Il se termine par un massage du visage et est ponctué de positions de repos afin d'assimiler les ressentis.

Bienfaits : Le massage Taoïste rend possible une libre circulation de l'énergie vitale, le qi, dans tout le corps donnant santé et bien-être à celui qui le reçoit tout comme à celui qui le prodigue.